2017.05.19更新

こんにちは。

この時期、体育祭が開催される

小学校、中学校が多いですね。

連日の練習で怪我も多くなって

います。十分怪我には注意して

下さいね❗️

 

誠に勝手ながら

5月20日(土)

午後の診療は5時までと

させて頂きます。

宜しくお願い致します。

投稿者: 高洲整骨院

2017.04.28更新

ようやく暖かくなりゴールデンウィーク

も天気は良さそうですね。

 

ゴールデンウィークの予定となります。

 

･4月29日(土)･･･休診

･      30日(日)･･･休診

･5月  1日(月)･･･平常通り

･        2日(火)･･･平常通り

･        3日(水)･･･休診

･        4日(木)･･･午前診療(8:00～12:00)

･        5日(金)･･･休診

･        6日(土)･･･午前診療(8:00～12:00)

･        7日(日)･･･休診

 

       宜しくお願い致します。

投稿者: 高洲整骨院

2017.04.12更新

<  よもぎ蒸しの流れとなります。 >

 

①  先ずは個室にて服を脱ぎ全身裸の

状態からマントを頭の上からかぶって

頂きます。

準備が出来ましたら声をおかけ下さい。

 

②  イスに腰を掛けて頂きマントを

セットします。イスの穴下より蒸気が

出て来てスタートです。

 

③  ハーブティーをご用意しますので

3種類の中から1つをお選び頂きお飲み

下さい。

 

④  イスに腰掛けている時間は30～40分

となります。

 

※ 温度調節が可能です。熱すぎたり、

逆に熱さが物足りない感じがする時は

声をおかけ下さい。

 

⑤  マントを脱ぎタオルで汗を軽く拭き

、服を着て終了となります。

 

※ よもぎ蒸しの後にもゆっくりと

ハーブの成分が体内に吸収されて

行きます。せっかく肌に付いている

成分をシャワーや入浴で洗い流して

はもったいないので当日は浴びない

方が良いのです。

  出る汗はサラサラとして匂いも

ほとんどありません。

 

 ☆   予約優先となりますので

宜しくお願い致します。

 

       高洲整骨院    043-248-8804

 

投稿者: 高洲整骨院

2017.04.11更新

よもぎ蒸しの効果とは？その④

☆リラックス効果･自律神経の調整

身体の芯から温められ使用しているハーブに

は鎮痛効果もある為、ゆったりとした気持ち

になります。また大量に発汗する事で発汗後

には身体がスッキリ軽く感じる事も良い

リラックス効果になっています。

同時に自律神経も整えられる事により心身共

に良い効果が得られます。

 

その他、疲れ･倦怠感･ストレス･肩こり等の

改善に効果があります。

投稿者: 高洲整骨院

2017.04.11更新

よもぎ蒸しの効果とは？その③

☆美肌効果

子宮や卵巣機能低下による肌荒れ･シミ･

そばかす等の肌のトラブルが婦人科機能が

向上する事により改善されます。

よもぎ等に含まれているアミラーゼ、

ビタミン類などが肌トラブルの改善に

効果を持ちます。また、殺菌作用があり

体内の毒素を排出される事からアレルギー

性の皮膚炎にも効果があります。

 

投稿者: 高洲整骨院

2017.04.11更新

よもぎ蒸しの効果とは？その②

☆婦人科系機能、不妊症の改善･産後の回復

身体の芯から温めまる事で冷え性の改善や婦人

機能(子宮や卵巣)の働きを活発にする効果があり

ます。蒸気が女性器に直接作用する事から

婦人科疾患や生理不順、更年期の改善、予防。

また、不妊症･産後の回復やホルモンバランス

の調整にも効果があると言われています。

 

投稿者: 高洲整骨院

2017.04.10更新

よもぎ蒸しの効果とは？その①

☆ダイエット･デトックス効果

骨盤内、内臓から温められる事により冷えを

改善し基礎代謝が上がり脂肪を燃焼、分解

しやすい体質へと改善します。大量の発汗と

共に体内に溜まった余分な水分、老廃物、

毒素等がたくさん排出される事により

ダイエット効果やむくみの改善が期待でき

ます。また整腸作用があるため便秘解消にも

効果があります。

投稿者: 高洲整骨院

2017.04.10更新

  4月より当院にてよもぎ蒸しを始めました。

 

よもぎ蒸しとは…

高密度生地のマントを首から下全身を覆って

座っているイスの下に置いてあるよもぎを

始めとした生薬類を煮出し、その蒸気で

身体全体を芯から温める療法です。

サウナや岩盤浴に比べて息苦しさはほとんど

感じません。

時間は30～40分、身体の芯から温めるられる

感覚はとても気持ち良い感覚です。

 

一度お試しになれば良さを実感して頂けます。

 

< 料金 >

･ 初回 (お試し )･･･ 2000円 (5月末まで)

･ 2回目以降･･･ 3000円

･ お得なチケットをご用意しております。

        3回分･･･7500円  

        4回分･･･9800円

           (全て税込)

 

 

 

 

 

投稿者: 高洲整骨院

2017.02.21更新

毎日、寒い日が続きますね。

今日も本当に北風で寒いです。

プロ野球はキャンプが終盤に

入りもうすぐオープン戦が

始まります。昨日、実家に顔を

出した際、ケーブルテレビにて

キャンプ練習風景が生で放映

されてました。ビックリです！

練習風景を見るのも楽しい

ですね。

3月にはWBCも始まり春の訪れと

ともに楽しみです！

 

   2月25日(土)

午後2時～7時までの診療と

させて頂きます。

※午前中の診療は休診

宜しくお願い致します。

投稿者: 高洲整骨院

2016.12.27更新

  今年もありがとうございました。

  早いもので今年も後僅かとなりました。

  寒暖の差が激しい毎日ですが、体調に

気を付け過ごしたいですね。

 

  年末・年始の予定となります。

・12月28日(水)…6時まで

・        29日(木)…12時まで

・        30日(金)…6時まで

・        31日(土)～1月3日(火)…休診

・  1月  4日(水)…12時まで

・          5日(木)…12時まで

    来年も宜しくお願い致します。

 

投稿者: 高洲整骨院

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