2011.05.24更新


大分、暖かく過ごしやすくなってきたと思ったら、日曜日から急に気温が下がり寒くなりましたね
体調には気をつけましょう

誠に勝手ながら、５月２８日（土）は休診とさせて頂きます。
宜しくお願い致します。

投稿者: 高洲整骨院

2011.05.11更新

こんにちは

私には、6年生と２年生の息子がいます。２人とも少年野球チームにお世話になり、
私自身もコーチとして休日には子供達と一緒に汗を流しています

先日、区の少年野球チームが１２チーム集まり運動会がありました
昨年はチーム対抗のベースランニング競争で我がチームは優勝しましたが、
今年は少しの差で準決勝にも進めませんでした健闘しましたが残念。
６年生は今年で終わりですが、野球で結果を出しましょう

私は綱引き（大人）の競技に参加しましたが、次の次の日に全身筋肉痛がMaxです
普段から体は動かしていますが、段々身体に症状が出るのが遅くなってきました

皆様、これからの季節、スポーツ、運動会などで身体を動かす事が多いと思いますが
十分な準備運動、ストレッチを行いましょう。昔のつもりでいきなり動くと、とんでもない
事になりますよ

投稿者: 高洲整骨院

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